Životní styl

Zima nás může oslabit

Oslabení imunitního systému může někdy souviset i s nezdravým životním stylem. Pokud o sebe málo pečujeme, může se to vymstít právě na našem zdraví. Měli bychom se tedy zaměřit nejen na zdravý životní styl, ale také podpořit tělo vitamínovou bombou, třeba ve formě osvěžujících ovocných a zeleninových šťáv. Mohou nám pomoci překonat kritické podzimní a zimní […]

Read More

Životní styl

Získejte ze semen hodnotné potraviny

Chtěli byste začít klíčit, ale stále narážíte na nějaké problémy? Častou výmluvou bývá to, že na to nemáte doma zkrátka místo. Bydlíte v paneláku, kde nemáte ani balkon. S tímto argumentem však v tomto případě neuspějete, protože na klíčení nepotřebujete naprosto žádné místo. Misku se semínky a vodou můžete nechat klidně i na pracovním stole […]

Read More